Tanja Bülter: Meine persönlichen Erfahrungen mit Brustkrebs und der Weg zum positiven Mindset

In der O-Mamori Community ist Tanja Bülter den meisten gut bekannt, denn sie hat im vergangenen Jahr die Verleihung des O-Mamori Awards in Berlin sehr persönlich moderiert. In der breiten Öffentlichkeit kennt man sie als TV-Moderatorin, die über tausend Interviews mit Prominenten geführt hat. Bei unserem Treffen in München hat sie in einem bewegenden und inspirierenden Vortrag über ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit ihrer Brustkrebserkrankung gesprochen. Als sie 2020 die Diagnose erhielt und die Chemotherapie begann, entwickelte sie zunächst für sich Übungen und Routinen, um den Alltag mit Kindern und Beruf zu meistern und den Heilungsprozess zu unterstützen. Daraus ist ihr Buch „Brust raus“ entstanden, das sie ebenfalls mit nach München gebracht hat. Viele andere betroffene Frauen haben sich dann gewünscht, diese Erfahrungen in Live-Veranstaltungen zugänglich zu machen, und Tanja Bülter hat diesen Wunsch mit ihren „Positive Mindset Workshops“ erfüllt. Zentrale Elemente aus ihren Workshops hat sie in unserer kleinen Runde vorgestellt und ganz praktische Übungen, etwa eine bestimmte Atemtechnik, auch gleich mit allen Teilnehmer:innen ausprobiert. Wenn du mehr über ihre Erfahrungen und ihre Arbeit wissen möchtest, dann gelangst du über diesen Link direkt zu ihrer Webseite.

Tanja Bülter hat uns freundlicherweise einige ihrer Charts für unsere Community zur Verfügung gestellt, das pdf findest du hier.

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